Тест на социальную тревожность - Бесплатная онлайн шкала Либовица
Пройдите шкалу социальной тревожности Либовица (LSAS) для оценки симптомов социальной тревожности. Этот 24-пунктный инструмент оценивает страх и избегание в социальных и исполнительских ситуациях.
Шкала социальной тревожности Либовица (LSAS)
Для каждой ситуации оцените как свой уровень страха/тревоги, так и частоту избегания ситуации. Будьте честны в отношении своих типичных реакций в этих ситуациях.
Важное примечание
Этот скрининговый инструмент не является диагностическим инструментом. Социальное тревожное расстройство может быть диагностировано только квалифицированными специалистами в области психического здоровья после комплексной оценки. Если у вас есть опасения по поводу вашего психического здоровья, пожалуйста, проконсультируйтесь с медицинским специалистом.
Узнайте больше о социальном тревожном расстройстве
Понимание тревожности может помочь вам лучше справляться с симптомами. Прочтите наше подробное руководство, чтобы узнать больше о тревожных расстройствах, симптомах и вариантах лечения.
Читать руководство по тревожностиИсточники
- Liebowitz, M. R. (1987). Social phobia. Modern Problems of Pharmacopsychiatry, 22, 141-173.
- Fresco, D. M., Coles, M. E., Heimberg, R. G., Liebowitz, M. R., Hami, S., Stein, M. B., & Goetz, D. (2001). The Liebowitz Social Anxiety Scale: A comparison of the psychometric properties of self-report and clinician-administered formats. Psychological Medicine, 31(6), 1025-1035.
Часто задаваемые вопросы
У вас есть другой вопрос? Напишите нам.
Что такое шкала социальной тревожности Либовица (LSAS)?
LSAS — шкала из 24 пунктов, разработанная доктором Майклом Либовицем в 1987 году. Она оценивает страх и избегание в 24 ситуациях социального взаимодействия и выступления и существует в версии, проводимой специалистом, и в версии самоотчета — эта страница использует версию самоотчета.
Какой балл LSAS указывает на социальное тревожное расстройство?
Обычно используемый порог для самоотчета — 30, с диапазонами от умеренного (30-59) до тяжелого (90+). Шкала измеряет, насколько сильно вас беспокоят социальные ситуации, а не то, есть ли у вас расстройство.
Чем LSAS отличается от SPIN?
LSAS спрашивает о конкретных ситуациях (разговор с начальством, вечеринки, еда на людях), оцениваемых по двум измерениям; SPIN — более короткий перечень общих симптомов. Оба валидизированы; LSAS дает больше ситуативных деталей.
Можно быть интровертом без социальной тревожности?
Да. Интроверсия — предпочтение меньшей стимуляции; социальная тревожность — страх негативной оценки. Многие интроверты социально комфортны, а многие социально тревожные люди — экстраверты, которые хотят контакта, но боятся его.
Узнать больше
Скрининг тревоги GAD-7
РекомендуемыеВыявляет генерализованное тревожное расстройство с помощью этого валидированного клинического инструмента.
Скрининг депрессии PHQ-9
РекомендуемыеОпределяет тяжесть депрессии с помощью инструмента Patient Health Questionnaire-9 (PHQ-9).
Инвентарь социальной фобии (SPIN)
РекомендуемыеОценивает симптомы социальной тревоги и страха в различных социальных ситуациях.
Шкала одиночества UCLA (UCLA-3)
РекомендуемыеБыстрый скрининг из 3 вопросов на чувство одиночества и социальную изоляцию
Тест общительности
Классический тест общительности из 16 вопросов (V. F. Roshchakhovskiy, 1981; десятилетия перепечатывается как «Ryakhovsky»): да / иногда / нет, результат за 2 минуты.
