Тест подсознательных проекций

Когда вы выбираете не задумываясь — тропинку, стул, приоткрытую дверь — внимание тихо подсказывает, что для вас сейчас важнее всего.

Этот игровой тест для самопознания опирается на классическую идею проекции: неоднозначная сцена — и ваша первая реакция. 10 сцен, 40 маленьких дверей, около 4 минут.

Ни правильных ответов, ни сравнения с другими — только карта потребностей, которые сейчас говорят в вас громче всех, нарисованная вашими же выборами.

Показать детали

Откуда взялась идея

Проективная гипотеза, названная так Лоуренсом Фрэнком в 1939 году, гласит: сталкиваясь с неоднозначным, человек проецирует на его толкование свои внутренние потребности и конфликты. Классические инструменты на этой идее — чернильные пятна Роршаха и Тематический апперцептивный тест.

Формальное проективное тестирование требует обученных клиницистов и имеет серьёзных научных критиков. Этот тест сохраняет лишь игровое ядро — неоднозначность плюс интуиция — и полностью отказывается от клинических претензий.

Как использовать результат

Относитесь к своей карте как к прогнозу погоды потребностей: какие звучат громко сейчас, а какие затихли. Громкие потребности — не проблема; проблемой становятся громкие потребности, которые никто не признаёт.

Самый полезный вопрос после теста — маленький: что одно вы могли бы сделать на этой неделе, чтобы напрямую ответить своей самой громкой потребности, не поступаясь честностью?

Этот тест предназначен только для образовательных целей и саморефлексии. Он не является диагностическим инструментом. Если вы испытываете проблемы с психическим здоровьем, пожалуйста, обратитесь к квалифицированному специалисту в области здравоохранения.

Источники

  • Frank, L. K. (1939). Projective methods for the study of personality. Journal of Psychology, 8(2), 389-413.
  • Lilienfeld, S. O., Wood, J. M., & Garb, H. N. (2000). The scientific status of projective techniques. Psychological Science in the Public Interest, 1(2), 27-66.

Часто задаваемые вопросы

У вас есть другой вопрос? Напишите нам.

Что такое проекция?

Старая идея о том, что в неоднозначных ситуациях первый импульс тихо выдаёт то, что сейчас занимает ваше внимание.

Как работает этот тест?

Десять неоднозначных сцен по четыре варианта в каждой; рисунок ваших выборов описывает шесть потребностей — связь, безопасность, свободу, достижение, смысл и самоценность.

Это похоже на тест Роршаха?

Нет. Он заимствует логику проективных методик намеренно в лёгкой, развлекательной форме и не является клиническим инструментом.

Сколько это занимает?

Около четырёх минут на десять сцен.

Как читать результат?

Как сводку погоды потребностей: громкие потребности — не проблема, но громкие потребности, которые не признаны, могут ею стать.

Узнать больше

Тест Роршаха

Рекомендуемые

Изучите свою личность и эмоциональное функционирование с помощью этого проективного психологического теста.

Начать

Тест на слепые зоны личности

Тест саморефлексии из 24 вопросов о шести повседневных слепых зонах — с профилем главной слепой зоны и конкретными действиями для роста.

Начать

Тест внутренних страхов

Бесплатная карта из 21 вопроса о семи повседневных страхах — от покинутости до потери контроля — с вашим ведущим страхом и малыми практиками работы с ним.

Начать

Тест Личности по Цветам

Рекомендуемые

Узнайте свою личность через цвета. Этот тест выявляет ваши доминирующие цветовые черты (красный, синий, жёлтый, зелёный) и смешанные типы (фиолетовый, оранжевый, бирюзовый, лаймовый).

Начать

Тест Ментального Возраста

Рекомендуемые

Быстрый тест, оценивающий ваш ментальный возраст по мыслительным паттернам и эмоциональным реакциям.

Начать

Тест на Животную Личность

Рекомендуемые

Какое животное лучше всего вам подходит? 18 вопросов, 25 типов животных, мгновенный результат.

Начать
Угостите меня кофе