SPANE Шкала позитивных и негативных переживаний

Шкала позитивных и негативных переживаний

Показать детали

Введение

SPANE фокусируется на чувствах и предоставляет индексы Позитива (SPANE‑P), Негатива (SPANE‑N) и Баланса (SPANE‑B). Он короче, чем PANAS, и строго ориентирован на аффективные переживания.

Этот тест предназначен только для образовательных целей и саморефлексии. Он не является диагностическим инструментом. Если вы испытываете проблемы с психическим здоровьем, пожалуйста, обратитесь к квалифицированному специалисту в области здравоохранения.

Источники

Diener, E., Wirtz, D., Tov, W., Kim-Prieto, C., Choi, D., Oishi, S., & Biswas-Diener, R. (2010). New well-being measures: Short scales assessing flourishing and positive and negative feelings. Social Indicators Research, 97(2), 143-156. 10.1007/s11205-009-9493-8

Узнать больше

Тест настроения PANAS

Рекомендуемые

Оцените позитивный и негативный аффект по шкале PANAS.

Начать

Визуальные аналоговые шкалы настроения (VAMS)

Оцените текущее настроение по нескольким измерениям с помощью визуально-аналоговых шкал.

Начать

Индекс благополучия WHO-5

Рекомендуемые

5-пунктовый скрининговый опросник благополучия Всемирной организации здравоохранения, измеряющий позитивное благополучие за последние две недели.

Начать