Задача на эмоциональную регуляцию
Задача на эмоциональную регуляцию, основанная на процессной модели регуляции эмоций Гросса, предлагает вам просматривать негативные эмоциональные слова, применяя две стратегии — отвлечение и переоценку, — и оценивать, насколько сильно вы испытываете негативную эмоцию после каждой регуляции.
Показать детали
О задаче на эмоциональную регуляцию
Основанная на модели процесса эмоциональной регуляции Джеймса Гросса, эта задача оценивает предпочтения различных стратегий эмоциональной регуляции. Модель определяет, когда и как люди влияют на свой эмоциональный опыт, причем разные стратегии имеют разные последствия для благополучия.
Стратегии эмоциональной регуляции
Различные стратегии по-разному влияют на эмоциональный опыт и благополучие. Переоценка и принятие обычно связаны с лучшими результатами, чем подавление.
Источники
- Gross, J. J. (1998). The emerging field of emotion regulation: An integrative review. Review of General Psychology, 2(3), 271-299. 10.1037/1089-2680.2.3.271
- Sochat, V. V., Eisenberg, I. W., Enkavi, A. Z., Li, J., Bissett, P. G., & Poldrack, R. A. (2016). The Experiment Factory: Standardizing behavioral experiments. Frontiers in Psychology, 7, 610. 10.3389/fpsyg.2016.00610
- Ochsner, K. N., Bunge, S. A., Gross, J. J., & Gabrieli, J. D. E. (2002). Rethinking feelings: An fMRI study of the cognitive regulation of emotion. Journal of Cognitive Neuroscience, 14(8), 1215-1229. 10.1162/089892902760807212
Похожие эксперименты
Проблема вагонетки
РекомендуемыеИсследует моральный выбор через классические сценарии дилемм, в которых у каждого варианта серьёзная цена.
Тест имплицитных ассоциаций (IAT)
РекомендуемыеСравните, насколько быстро вы соотносите категории с приятными и неприятными словами; различия в скорости реакции выявляют неявные ассоциации.
VAAST — Визуальное приближение/избегание
РекомендуемыеИсследует эффекты совместимости приближения и избегания на время реакции: классифицируйте позитивные и негативные слова клавишами приближения или избегания в совместимых и несовместимых блоках.
Узнать больше
Тест этической позиции
РекомендуемыеУзнайте свой стиль этических решений на основе измерений идеализма и релятивизма.
Тест на эмпатию
РекомендуемыеОценивает уровень эмпатии по когнитивному и аффективному измерениям.
Тест на теорию разума | Тест Салли-Энн
РекомендуемыеПроверьте свою способность понимать точку зрения и убеждения других с помощью классических сценариев ложных убеждений, таких как тест Салли-Энн.
Часто задаваемые вопросы
У вас есть другой вопрос? Напишите нам.
В чём состоит эта задача?
Вы смотрите эмоциональные изображения и применяете заданные стратегии — обычно переоценку (иначе истолковать ситуацию) или подавление (сдержать реакцию), — а затем оцениваете своё состояние.
В чём разница между переоценкой и подавлением?
Переоценка меняет то, как вы истолковываете ситуацию, до того как эмоции развернулись полностью; подавление приглушает выражение позже. В процессной модели Gross переоценка, как правило, менее затратная стратегия.
Что показывают результаты?
Успех регуляции измеряется тем, насколько ваши оценки — а иногда и физиологические реакции — меняются под инструкцией по сравнению с пассивным просмотром.
Предсказывает ли лабораторный навык регуляции реальное совладание?
Сам по себе — лишь слабо. Реальная регуляция зависит от контекста, привычек и поддержки; задача изолирует один механизм в контролируемых условиях.
Об этом эксперименте
Этот эксперимент — учебная адаптация в демонстрационных целях. Он не является клиническим диагностическим инструментом. Результаты отражают ваши показатели в этом конкретном сеансе и не должны интерпретироваться как оценка ваших когнитивных способностей.
Конфиденциальность данных
Данные эксперимента обрабатываются и хранятся локально в вашем браузере. Никакие данные не загружаются на сервер, если вы явно не экспортируете их.
