Mentale belasting quiz - pareneditie
Welk aandeel van de mentale belasting draag je in je huishouden?
Toon details
Over deze test
Deze quiz meet je aandeel in cognitief huishoudelijk werk – het onzichtbare mentale werk dat gezinnen soepel laat functioneren.
Hoe het werkt
Beantwoord 21 vragen over huishoudelijke taken in 7 categorieën. Je resultaten laten zien welk percentage van de mentale belasting je draagt in vergelijking met onderzoeksbenchmarks.
Onderzoeksbasis
Gebaseerd op peer-reviewed sociologisch onderzoek van Weeks & Ruppanner (2025), gebruikmakend van dezelfde methodologie als enquêtes onder meer dan 3.000 Amerikaanse ouders.
Vrijwaring
Deze quiz is alleen voor educatieve en zelfreflectiedoeleinden. Het is geen diagnostisch instrument. Resultaten worden berekend met dezelfde aanpak als gebruikt in peer-reviewed sociologisch onderzoek.
Meer leren
Feministische perspectieven schaal
UitgelichtBeoordeelt verschillende feministische perspectieven, waaronder liberal, radicaal, cultureel en socialistisch feminisme.
Snelle burn-out screening
UitgelichtEen zelftest van 3 vragen voor tekenen van burn-out. Beantwoord een paar snelle vragen en ontdek of je een volledige burn-outbeoordeling zou moeten doen.
Test voor mentale uitputting en hoogfunctionerende burn-out
UitgelichtZelfreflectie van 16 items over piekeren, perfectionisme, zelfkritiek en uitputting.
