Δείκτης Ευεξίας WHO-5
Εργαλείο ανίχνευσης ευεξίας 5 στοιχείων από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, που μετρά τη θετική ευεξία κατά τις τελευταίες δύο εβδομάδες.
Εμφάνιση Λεπτομερειών
Εισαγωγή
Ο Δείκτης Ευεξίας WHO-5 είναι ένα σύντομο ερωτηματολόγιο 5 στοιχείων που αναπτύχθηκε από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας για την αξιολόγηση της υποκειμενικής ψυχολογικής ευεξίας κατά τις τελευταίες δύο εβδομάδες. Είναι ένα από τα πιο ευρέως χρησιμοποιούμενα μέτρα ευεξίας παγκοσμίως και είναι δωρεάν.
Η ακατέργαστη βαθμολογία κυμαίνεται από 0 έως 25 και πολλαπλασιάζεται επί 4 για να προκύψει ένα ποσοστό από 0 έως 100. Μια ακατέργαστη βαθμολογία κάτω από 13 υποδηλώνει χαμηλή ευεξία και συνιστά περαιτέρω έλεγχο.
Αναφορές
- Topp, C. W., Østergaard, S. D., Søndergaard, S., & Bech, P. (2015). The WHO-5 Well-Being Index: A systematic review of the literature. Psychotherapy and Psychosomatics, 84(3), 167-176. 10.1159/000376585
- World Health Organization (1998). Wellbeing measures in primary health care: The DepCare project. WHO Regional Office for Europe.
Συχνές Ερωτήσεις
Έχετε άλλη ερώτηση; Πείτε μας.
Τι είναι η WHO-5;
Ο Δείκτης Ευεξίας WHO-5 είναι ερωτηματολόγιο 5 ερωτήσεων για την πρόσφατη ευεξία, προερχόμενο από ένα μεγαλύτερο εργαλείο του WHO του 1998. Ρωτά πόσο συχνά νιώσατε θετικές καταστάσεις (φρέσκοι, ήρεμοι, γεμάτοι ενέργεια, ενδιαφερόμενοι, χαρούμενοι) τις τελευταίες δύο εβδομάδες.
Πώς βαθμολογείται η WHO-5;
Κάθε ερώτηση βαθμολογείται 0-5 (καθόλου έως συνεχώς) και το ακατέργαστο άθροισμα πολλαπλασιάζεται επί 4, δίνοντας 0-100. Υψηλότερο είναι καλύτερο· ακατέργαστο σκορ κάτω από 10 (αθροιστικά) ή ποσοστό κάτω από 50 υποδηλώνει φτωχή ευεξία που αξίζει προσοχή.
Είναι η WHO-5 τεστ κατάθλιψης;
Λειτουργεί ως γενική διαλογή ευεξίας και τα χαμηλά σκορ συσχετίζονται με κατάθλιψη — σε ορισμένες κατευθυντήριες γραμμές χρησιμοποιείται ως διαλογή πρώτης γραμμής. Δεν είναι διαγνωστικό και δεν διακρίνει τις αιτίες της χαμηλής ευεξίας.
Γιατί μετράται η ευεξία θετικά;
Η WHO-5 διατυπώνεται εξ ολοκλήρου ως θετικές δηλώσεις, αποφεύγοντας τη μεροληψία απάντησης των κλιμάκων που αφορούν μόνο συμπτώματα, και ευθυγραμμίζεται με τον ορισμό του WHO για την υγεία ως κάτι περισσότερο από την απουσία ασθένειας.
Μάθετε Περισσότερα
Έλεγχος κατάθλιψης PHQ-9
ΠροτεινόμενοΕντοπίζει τη σοβαρότητα της κατάθλιψης με το εργαλείο αξιολόγησης Ερωτηματολόγιο Υγείας Ασθενούς-9 (PHQ-9).
Αξιολόγηση DASS-21
ΠροτεινόμενοΜετρά τα επίπεδα κατάθλιψης, άγχους και στρες με αυτή τη σταθμισμένη ψυχολογική αξιολόγηση.
GAD-7 Τεστ Άγχους
ΠροτεινόμενοΕντοπίζει τη γενικευμένη αγχώδη διαταραχή με αυτό το σταθμισμένο κλινικό εργαλείο αξιολόγησης.
