SPANE Κλίμακα Θετικών και Αρνητικών Εμπειριών

Κλίμακα Θετικών και Αρνητικών Εμπειριών

Εμφάνιση Λεπτομερειών

Εισαγωγή

Το SPANE εστιάζει στα συναισθήματα και παρέχει δείκτες θετικό (SPANE‑P), αρνητικό (SPANE‑N) και ισορροπίας (SPANE‑B). Είναι συντομότερο από το PANAS και επικεντρώνεται αυστηρά στις συναισθηματικές εμπειρίες.

Αυτό το τεστ προορίζεται αποκλειστικά για εκπαιδευτικούς σκοπούς και αυτοστοχασμό. Δεν αποτελεί διαγνωστικό εργαλείο. Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα ψυχικής υγείας, παρακαλούμε συμβουλευτείτε έναν εξειδικευμένο επαγγελματία υγείας.

Αναφορές

Diener, E., Wirtz, D., Tov, W., Kim-Prieto, C., Choi, D., Oishi, S., & Biswas-Diener, R. (2010). New well-being measures: Short scales assessing flourishing and positive and negative feelings. Social Indicators Research, 97(2), 143-156. 10.1007/s11205-009-9493-8

Μάθετε Περισσότερα

Τεστ Διάθεσης PANAS

Προτεινόμενο

Αξιολογήστε το θετικό και αρνητικό συναίσθημα με την κλίμακα PANAS.

Έναρξη

Οπτικές Αναλογικές Κλίμακες Διάθεσης (VAMS)

Αξιολογήστε την τρέχουσα διάθεσή σας σε πολλές διαστάσεις με οπτικές αναλογικές κλίμακες.

Έναρξη

Δείκτης Ευεξίας WHO-5

Προτεινόμενο

Εργαλείο ανίχνευσης ευεξίας 5 στοιχείων από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, που μετρά τη θετική ευεξία κατά τις τελευταίες δύο εβδομάδες.

Έναρξη