Συλλογή τεστ PTSD
Εξερευνήστε επικυρωμένα εργαλεία ελέγχου για τη Διαταραχή Μετατραυματικού Στρες (PTSD) και καταστάσεις που σχετίζονται με τραύμα. Αυτές οι επιστημονικά αναπτυγμένες αξιολογήσεις μπορούν να βοηθήσουν στον εντοπισμό συμπτωμάτων PTSD.
Τεστ ελέγχου PTSD
Αξιολόγηση Τραύματος
ΠροτεινόμενοΠροσυμπτωματικός έλεγχος για συμπτώματα και εμπειρίες που σχετίζονται με τραύμα μέσα από δομημένο ερωτηματολόγιο.
Κλίμακα Διασχιστικών Εμπειριών (DES)
Λάβετε την Κλίμακα Διασχιστικών Εμπειριών (DES) για να αξιολογήσετε διασχιστικά συμπτώματα. Αυτό το εργαλείο ελέγχου μετρά την αποπροσωποποίηση, την αποπραγματοποίηση και τη διασχιστική αμνησία.
Εργαλείο Προσυμπτωματικού Ελέγχου PC-PTSD-5
Προσυμπτωματικός έλεγχος για ΔΣΜΤ με αυτό το σύντομο εργαλείο 5 στοιχείων. Εντοπίστε γρήγορα πιθανά συμπτώματα μετατραυματικού στρες που σχετίζονται με τραυματικά γεγονότα.
IES-R | Κλίμακα Αντίκτυπου Γεγονότος - Αναθεωρημένη
ΠροτεινόμενοΑξιολογήστε τις αντιδράσεις στρες σας σε ένα συγκεκριμένο τραυματικό ή αγχωτικό γεγονός με το IES-R, ένα ευρέως χρησιμοποιούμενο εργαλείο προσυμπτωματικού ελέγχου για συμπτώματα PTSD.
Δυσμενείς Παιδικές Εμπειρίες (ACE) - Τεστ
ΠροτεινόμενοΑπαντήστε σε 10 ερωτήσεις ναι/όχι βασισμένες στη μελέτη ACE των CDC-Kaiser για να εκτιμήσετε τη βαθμολογία δυσμενών εμπειριών της παιδικής σας ηλικίας (0-10). Μόνο για αυτογνωσία.
Ερωτηματολόγιο παιδικού τραύματος | CTQ (προσαρμοσμένο)
ΠροτεινόμενοΕκπαιδευτική προσαρμογή 28 ερωτημάτων του πλαισίου CTQ: αξιολογεί την κακοποίηση στην παιδική ηλικία σε πέντε διαστάσεις με βαθμίδες σοβαρότητας βάσει ερευνών. Δεν είναι το επίσημο εργαλείο.
Τεστ ΔΣΜΤ | Εργαλείο Διαλογής PCL-5 (DSM-5)
ΠροτεινόμενοΚάντε το σταθμισμένο τεστ διαλογής PCL-5 που βασίζεται στα κριτήρια DSM-5. 20 ερωτήσεις που αξιολογούν τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων ΔΣΜΤ σε τέσσερις ομάδες: αναβίωση, αποφυγή, αρνητικές μεταβολές και υπερδιέγερση.
Τεστ Σύνθετης ΔΣΜΤ | Σύνθετη Διαταραχή Μετατραυματικού Στρες
ΠροτεινόμενοΑξιολογεί τα συμπτώματα της σύνθετης ΔΣΜΤ που προκύπτουν από παρατεταμένη ή επαναλαμβανόμενη έκθεση σε τραύμα.
Αυτοαξιολόγηση ΔΣΜΤ | Απαλό Εργαλείο Αυτοστοχασμού
ΠροτεινόμενοΈνα απαλό εργαλείο αυτοστοχασμού 5 ερωτήσεων που σας βοηθά να κατανοήσετε τις εμπειρίες σας με συμπτώματα που σχετίζονται με τραύμα. Πάρτε τον χρόνο σας σε αυτόν τον ασφαλή χώρο αυτοεξερεύνησης.
Γιατί να κάνετε τεστ PTSD;
Τα τεστ PTSD μπορούν να βοηθήσουν στον εντοπισμό συμπτωμάτων που σχετίζονται με τη διαταραχή μετατραυματικού στρες. Αυτά τα εργαλεία ελέγχου έχουν σχεδιαστεί για να σας βοηθήσουν να κατανοήσετε τις αντιδράσεις σας στο τραύμα και να αποφασίσετε αν θα αναζητήσετε επαγγελματική υποστήριξη.
Κατανόηση του τραύματος
Αποκτήστε εικόνα για το πώς οι τραυματικές εμπειρίες μπορεί να επηρεάζουν τις σκέψεις, τα συναισθήματα και την καθημερινή λειτουργία σας.
Ο δρόμος προς τη θεραπεία
Η κατανόηση των συμπτωμάτων PTSD είναι το πρώτο βήμα για την αναζήτηση κατάλληλης θεραπείας και την έναρξη της διαδικασίας θεραπείας.
Σημείωση: Αυτά τα τεστ είναι εργαλεία ελέγχου, όχι διαγνωστικά εργαλεία. Η επίσημη διάγνωση PTSD απαιτεί ολοκληρωμένη αξιολόγηση από ειδικευμένους επαγγελματίες υγείας. Αν βρίσκεστε σε κρίση, επικοινωνήστε αμέσως με τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης ή μια γραμμή βοήθειας κρίσης.
