Κλίμακα Μεταγεννητικής Κατάθλιψης του Εδιμβούργου (EPDS)
Ένα επικυρωμένο εργαλείο για την αξιολόγηση του κινδύνου μεταγεννητικής κατάθλιψης σε νέες μητέρες
Πώς λειτουργεί αυτό το τεστ
Σημειώσεις μεθοδολογίας για το εργαλείο που χρησιμοποιείται σε αυτή τη σελίδα: η πηγή, η βαθμολόγηση, πώς το εκτελούμε online και τι δεν μπορεί να σας πει το αποτέλεσμα.
- Εργαλείο
- Κλίμακα Επιλόχειας Κατάθλιψης του Εδιμβούργου (EPDS)
- Πηγή
- Cox, J. L., Holden, J. M., & Sagovsky, R. (1987). Detection of postnatal depression: development of the 10-item Edinburgh Postnatal Depression Scale. The British Journal of Psychiatry, 150(6), 782-786. doi:10.1192/bjp.150.6.782
- Ερωτήματα και βαθμολόγηση
- 10 ερωτήματα, καθένα με βαθμολόγηση 0-3 για τις τελευταίες επτά ημέρες· σύνολο 0-30.
- Εύρη βαθμολογίας
- 0-9: χαμηλό
- 10-12: μέτριο
- 13-19: υψηλό
- 20-30: σοβαρό
- Πώς το εκτελούμε online
- Και τα 10 ερωτήματα εμφανίζονται με την τυπική σειρά επιλογών τους· το σύνολο είναι το μη σταθμισμένο άθροισμα.
- Το ερώτημα 10 αφορά τον αυτοτραυματισμό· αν επιλεγεί, η σελίδα εμφανίζει πληροφορίες υποστήριξης.
- Η βαθμολόγηση γίνεται στο πρόγραμμα περιήγησής σας, μέσα σε μία μόνο συνεδρία· δεν απαιτείται λογαριασμός.
- Περιορισμοί
- Η EPDS είναι ερωτηματολόγιο προσυμπτωματικού ελέγχου, όχι διάγνωση· ένα εύρος δεν θεμελιώνει επιλόχεια κατάθλιψη.
- Αναπτύχθηκε για την περιγεννητική περίοδο και δεν είναι κλίμακα διάθεσης για τον γενικό πληθυσμό.
- Τα εύρη είναι όρια προσυμπτωματικού ελέγχου από ερευνητικά πλαίσια, όχι δεδομένα αναφοράς για ένα γενικό online κοινό.
- Πώς να παραπέμψετε
- Kuakua. (2026). EPDS Test. https://kuakua.app/test/epds — instrument: Cox, Holden & Sagovsky (1987), doi:10.1192/bjp.150.6.782
Εμφάνιση Λεπτομερειών
Σχετικά με αυτό το τεστ
Η Κλίμακα Μεταγεννητικής Κατάθλιψης του Εδιμβούργου (EPDS) είναι ένα ευρέως χρησιμοποιούμενο εργαλείο ελέγχου, που σχεδιάστηκε για να εντοπίζει γυναίκες που μπορεί να πάσχουν από μεταγεννητική κατάθλιψη. Αναπτύχθηκε από τους Cox, Holden και Sagovsky το 1987 και έχει επικυρωθεί σε διάφορους πολιτισμούς και γλώσσες.
Πώς λειτουργεί
- Απαντήστε σε 10 ερωτήσεις σχετικά με το πώς νιώθατε τις τελευταίες 7 ημέρες
- Κάθε ερώτηση έχει 4 επιλογές απάντησης με βαθμολογία 0-3 βαθμούς
- Το συνολικό σκορ υποδηλώνει τον κίνδυνο μεταγεννητικής κατάθλιψης
- Λάβετε εξατομικευμένες συστάσεις με βάση τα αποτελέσματά σας
Βαθμολόγηση και ερμηνεία
Σημαντική Σημείωση
Αυτό το εργαλείο ελέγχου δεν αντικαθιστά την επαγγελματική ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή θεραπεία. Εάν έχετε σκέψεις για να βλάψετε τον εαυτό σας ή το μωρό σας, αναζητήστε αμέσως βοήθεια από επαγγελματία υγείας ή υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης.
Οδηγίες χρήσης
- Συμπληρώστε το ερωτηματολόγιο σε ήσυχο και ιδιωτικό μέρος
- Απαντήστε με βάση το πώς νιώθατε τις τελευταίες 7 ημέρες
- Να είστε ειλικρινείς - δεν υπάρχουν σωστές ή λανθασμένες απαντήσεις
- Σκεφτείτε να συζητήσετε τα αποτελέσματά σας με επαγγελματία υγείας
- Επαναλάβετε το τεστ τακτικά για να παρακολουθείτε αλλαγές
Αποποίηση Ευθύνης
Αυτό το εργαλείο προορίζεται μόνο για εκπαιδευτικούς και λόγους ελέγχου. Δεν αντικαθιστά την επαγγελματική ιατρική συμβουλή. Εάν έχετε οποιεσδήποτε ανησυχίες για την ψυχική σας υγεία, επικοινωνήστε με εξειδικευμένο επαγγελματία.
Αναφορές
- Cox, J. L., Holden, J. M., & Sagovsky, R. (1987). Detection of postnatal depression: development of the 10-item Edinburgh Postnatal Depression Scale. The British Journal of Psychiatry, 150(6), 782-786.
Μάθετε Περισσότερα
Έλεγχος κατάθλιψης PHQ-9
ΠροτεινόμενοΕντοπίζει τη σοβαρότητα της κατάθλιψης με το εργαλείο αξιολόγησης Ερωτηματολόγιο Υγείας Ασθενούς-9 (PHQ-9).
GAD-7 Τεστ Άγχους
ΠροτεινόμενοΕντοπίζει τη γενικευμένη αγχώδη διαταραχή με αυτό το σταθμισμένο κλινικό εργαλείο αξιολόγησης.
Δείκτης Ευεξίας WHO-5
ΠροτεινόμενοΕργαλείο ανίχνευσης ευεξίας 5 στοιχείων από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, που μετρά τη θετική ευεξία κατά τις τελευταίες δύο εβδομάδες.
