Δοκιμή Stroop (Δοκιμή Χρώματος και Λέξης Stroop, SCWT)

Δοκιμάστε τον χρόνο αντίδρασης και τον γνωστικό σας έλεγχο

Η Δοκιμή Stroop είναι ένα γνωστικό πείραμα που μετρά τον χρόνο αντίδρασής σας όταν σας ζητείται να ονομάσετε το χρώμα του μελανιού στο οποίο είναι γραμμένη μια λέξη, αντί για τη λέξη την ίδια.

Πείραμα Φαινομένου Stroop

Πώς λειτουργεί αυτό το τεστ

Σημειώσεις μεθοδολογίας για το εργαλείο που χρησιμοποιείται σε αυτή τη σελίδα: η πηγή, η βαθμολόγηση, πώς το εκτελούμε online και τι δεν μπορεί να σας πει το αποτέλεσμα.

Εργαλείο: Εργασία παρεμβολής λέξης-χρώματος Stroop
Πηγή: Stroop, J. R. (1935). Studies of interference in serial verbal reactions. Journal of Experimental Psychology, 18(6), 643-662. doi:10.1037/h0054651
Ερωτήματα και βαθμολόγηση: 96 βαθμολογούμενες δοκιμές, με προηγούμενο μπλοκ εξάσκησης 24 δοκιμών. Οι μισές είναι σύμφωνες (η λέξη και το χρώμα του μελανιού ταυτίζονται) και οι μισές άσυμφωνες· κάθε δοκιμή έχει προθεσμία απάντησης 3 δευτερολέπτων.
Πώς το εκτελούμε online: Κάθε δοκιμή ξεκινά με σημείο εστίασης 1 δευτερολέπτου και μετά εμφανίζεται μια λέξη σε χρωματιστό μελάνι· απαντάτε στο χρώμα του μελανιού.
Η σύνοψη αναφέρει την ακρίβεια και το εφέ παρεμβολής: ο μέσος χρόνος αντίδρασης στις άσυμφωνες δοκιμές μείον ο μέσος χρόνος αντίδρασης στις σύμφωνες δοκιμές.
Οι δοκιμές εξάσκησης δεν περιλαμβάνονται στα βαθμολογούμενα αποτελέσματα.
Περιορισμοί: Η βαθμολογία παρεμβολής είναι μια σύγκριση εντός της ίδιας συνεδρίας, όχι κλινικός δείκτης· δεν δημοσιεύουμε διαγνωστικά όρια.
Η εργασία βασίζεται στη διάκριση χρωμάτων, επομένως οι διαφορές στην αντίληψη χρωμάτων επηρεάζουν την απόδοση.
Ο χρονισμός στο πρόγραμμα περιήγησης, ο ρυθμός ανανέωσης της οθόνης και η καθυστέρηση εισόδου προσθέτουν μεταβλητότητα· μια μεμονωμένη συνεδρία επηρεάζεται επίσης από εξάσκηση και κόπωση.
Πώς να παραπέμψετε: Kuakua. (2026). Stroop Test. https://kuakua.app/experiment/stroop-test — instrument: Stroop (1935), doi:10.1037/h0054651

Συχνές Ερωτήσεις

Έχετε άλλη ερώτηση; Πείτε μας.

Τι μετρά το τεστ Stroop;

Το τεστ Stroop μετρά την εκλεκτική προσοχή, τη γνωστική ευελιξία και την ταχύτητα επεξεργασίας — πιο συγκεκριμένα, πόσο καλά ο εγκέφαλός σας αναστέλλει την αυτόματη απόκριση (να διαβάσετε τη λέξη) υπέρ της ελεγχόμενης (να πείτε το χρώμα του μελανιού). Η διαφορά μεταξύ σύμφωνων και ασύμφωνων δοκιμασιών ονομάζεται φαινόμενο παρεμβολής Stroop, και ακριβώς αυτόν τον αριθμό αναφέρουν οι περισσότερες μελέτες.

Ποιο σκορ στο τεστ Stroop θεωρείται καλό;

Δεν υπάρχει ένα μοναδικό «καλό» σκορ, γιατί το αποτέλεσμα εξαρτάται από τον αριθμό των δοκιμασιών, την έκδοση που χρησιμοποιείται και την ηλικία σας. Αυτό που έχει πραγματικά σημασία είναι ο βαθμός παρεμβολής — η διαφορά μεταξύ των ασύμφωνων δοκιμασιών σας και των δοκιμασιών με καθαρό χρώμα. Όσο μικρότερο αυτό το χάσμα, τόσο ισχυρότερη η αναστολή σας. Θεωρήστε την πρώτη εκτέλεση ως προσωπική σας γραμμή βάσης και συγκρίνετε τον εαυτό σας με τον εαυτό σας.

Πόσο διαρκεί το τεστ Stroop;

Η διαδραστική έκδοση σε αυτή τη σελίδα διαρκεί περίπου τέσσερα έως έξι λεπτά: 96 δοκιμές παρουσιάζονται μία τη φορά, ακολουθούμενες από οθόνη αποτελεσμάτων. Είναι αρκετά μεγάλη ώστε το φαινόμενο της παρεμβολής να εμφανιστεί αξιόπιστα, και αρκετά σύντομη ώστε να ολοκληρωθεί σε μία συνεδρία.

Είναι δωρεάν το τεστ Stroop; Λειτουργεί στο κινητό;

Ναι. Το τεστ λειτουργεί εξ ολοκλήρου στον browser σας — χωρίς λήψη, χωρίς εγγραφή — και τρέχει σε κινητά και tablet εξίσου καλά με τον υπολογιστή.

Μπορεί το τεστ Stroop να διαγνώσει ADHD ή άνοια;

Όχι. Πρόκειται για εκπαιδευτικό εργαλείο εμπνευσμένο από την έρευνα, όχι για κλινική διάγνωση. Το τεστ χρησιμοποιείται στην έρευνα και, μαζί με άλλες μετρήσεις, στην κλινική αξιολόγηση — αλλά κανένα μεμονωμένο online τεστ δεν μπορεί να διαγνώσει ADHD, άνοια ή οποιαδήποτε άλλη κατάσταση. Αν σας απασχολεί κάτι, απευθυνθείτε σε κατάλληλα καταρτισμένο επαγγελματία.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ τεστ Stroop και φαινομένου Stroop;

Το φαινόμενο Stroop είναι το ίδιο το εύρημα: η ανάγνωση είναι τόσο αυτόματη που σας επιβραδύνει όταν πρέπει να πείτε το χρώμα του μελανιού. Το τεστ Stroop είναι η διαδικασία με την οποία μετριέται — χρωματιστές λέξεις εμφανίζονται σε γρήγορη διαδοχή, και καταγράφονται χρόνος αντίδρασης και ακρίβεια τόσο για τις σύμφωνες όσο και για τις ασύμφωνες δοκιμασίες.

Μπορώ να τυπώσω το τεστ Stroop;

Ναι — εκτυπώσιμη εκδοχή με φύλλο οδηγιών και πίνακα βαθμολόγησης υπάρχει παρακάτω, στην ενότητα «Εκτυπώσιμο τεστ Stroop». Οι έντυπες εκδόσεις είναι χρήσιμες για παρουσιάσεις στην τάξη και ομαδικά πειράματα, όπου το πέρασμα μιας οθόνης χέρι σε χέρι είναι δυσκίνητο.

Πώς υπολογίζεται ο βαθμός παρεμβολής;

Είναι ο μέσος χρόνος αντίδρασής σας στις συγκρουόμενες δοκιμές μείον ο μέσος χρόνος αντίδρασής σας στις ταυτούμενες (ή απλές χρωματικές) δοκιμές. Ένας θετικός αριθμός σημαίνει ότι η συγκρουόμενη λέξη σας καθυστέρησε, κάτι που είναι η αναμενόμενη κατεύθυνση. Αυτή η σελίδα αναφέρει τον αριθμό αυτό μαζί με τον μέσο χρόνο αντίδρασής σας στις σύμφωνες και ασύμφωνες δοκιμές και τη συνολική σας ακρίβεια.

Βαθμολογία στο τεστ Stroop: τι σημαίνουν τα αποτελέσματά σας

Η οθόνη αποτελεσμάτων αναφέρει τέσσερις αριθμούς, και απαντούν σε διαφορετικές ερωτήσεις. Ο μέσος χρόνος αντίδρασης σε σύμφωνες δοκιμές είναι πόσο γρήγορα ονομάσατε το χρώμα της μελάνης όταν η λέξη και το χρώμα της ταυτίζονταν. Ο μέσος χρόνος αντίδρασης σε ασύμφωνες δοκιμές είναι πόσο γρήγορα αποκρίθηκετε όταν συγκρούονταν. Η ακρίβεια αποτυπώνει πόσο συχνά ονομάσατε σωστά το χρώμα της μελάνης αντί να διαβάσετε τη λέξη. Ο βαθμός παρεμβολής είναι αυτός στον οποίο εστιάζουν οι ερευνητές: ο μέσος όρος σας στις συγκρουόμενες δοκιμές μείον τον μέσο όρο στις ταυτούμενες. Ένας θετικός βαθμός είναι αναμενόμενος και απλώς σημαίνει ότι η τυπωμένη λέξη σας καθυστέρησε. Ένας μεγάλος θετικός βαθμός υποδηλώνει ότι η αυτόματη απάντηση της ανάγνωσης είναι δύσκολο να ανασταλεί· ένας βαθμός κοντά στο μηδέν υποδηλώνει ασυνήθιστα αποτελεσματική καταστολή. Επειδή οι σύντομες διαδικτυακές εκδοχές διαφέρουν, συγκρίνετε τον αριθμό σας με τις δικές σας προηγούμενες προσπάθειες και όχι με σταθερό πίνακα. Μάθετε πώς λειτουργεί το φαινόμενο της παρεμβολής στον οδηγό για το Φαινόμενο Stroop.

Τεστ Stroop και ADHD: τι δείχνει η έρευνα

Το τεστ Stroop είναι μία από τις εργασίες με τις οποίες οι ερευνητές μελετούν την προσοχή και τον ανασταλτικό έλεγχο, και τα άτομα με ADHD εμφανίζουν συχνά μεγαλύτερη παρεμβολή. Γι' αυτό αποτελεί πολύτιμο ερευνητικό εργαλείο και επαναλαμβανόμενο θέμα στις συζητήσεις για το ADHD. Δεν είναι όμως εργαλείο διαλογής. Η διαλογή ADHD βασίζεται σε επικυρωμένα ερωτηματολόγια όπως το ASRS για ενήλικες και η κλίμακα Vanderbilt για παιδιά — εργαλεία αυτοαναφοράς με δημοσιευμένα cut-off και κανόνες βαθμολόγησης. Αν εξετάζετε συμπτώματα ADHD, ξεκινήστε με δομημένο ερωτηματολόγιο διαλογής αντί για εργασία χρόνου αντίδρασης, και συνεχίστε με επαγγελματία. Δοκιμάστε και τα δωρεάν τεστ διαλογής ADHD μας για να δείτε πώς μοιάζει ένα επικυρωμένο ερωτηματολόγιο.

Εκτυπώσιμο τεστ Stroop (PDF)

Προτιμάτε το χαρτί; Κατεβάστε το εκτυπώσιμο τεστ Stroop (PDF) — δύο σελίδες με τη λίστα καρτών χρωματιστών λέξεων, τις οδηγίες και έναν πίνακα βαθμολόγησης. Τυπώστε ένα αντίτυπο ανά συμμετέχοντα, σκεπάστε τη λίστα καρτών και διαβάστε τις λέξεις δυνατά με τη σειρά ενώ κάποιος χρονομετρεί κάθε μπλοκ. Οι έντυπες εκδόσεις φαίνονται χρήσιμες σε παρουσιάσεις τάξης, ομαδικά πειράματα και χώρους όπου μια οθόνη που περνάει χέρι σε χέρι είναι βαρετή υπόθεση. Ο πίνακας καταγράφει ξεχωριστά χρόνο και λάθη για το σύμφωνο και το ασύμφωνο μπλοκ, ώστε να υπολογίζετε την παρεμβολή όπως ακριβώς το online τεστ μας.

Το τεστ Stroop ως παιχνίδι: θα νικήσετε το δικό σας ρεκόρ;

Ένας αριθμός, και ένα σκορ που μπορείς να κυνηγήσεις. Κάθε εκτέλεση του Τεστ Stroop διαρκεί περίπου τέσσερα έως έξι λεπτά σε 96 δοκιμές, κάτι που εξακολουθεί να το καθιστά εύκολο να το αντιμετωπίσεις ως προσωπική πρόκληση: ολοκλήρωσε μια εκτέλεση, σημείωσε τον βαθμό παρεμβολής σου, μετά δοκίμασε ξανά και δες αν η εξάσκηση τον συσφίγγει. Οι επαναλαμβανόμενες εκτελέσεις στην ίδια συσκευή είναι γνήσιο μέτρο του φαινομένου εξάσκησης — οι περισσότεροι άνθρωποι γίνονται μετρήσιμα ταχύτεροι στην ονομασία των χρωμάτων της μελάνης μετά από μερικές προσπάθειες, ενώ το χάσμα παρεμβολής συστέλλεται πιο αργά.

Το τεστ Stroop και άλλα τεστ προσοχής

Το τεστ Stroop είναι μια πύλη στην οικογένεια εργασιών χρώμα–λέξη. Συγγενικές εργασίες εξερευνούν τον ίδιο μηχανισμό από άλλες γωνίες: η εργασία Flanker δημιουργεί σύγκρουση με βέλη γύρω από τον στόχο, η εργασία καθοδήγησης του Posner μετρά χωρική προσοχή με προβλεπτικά σήματα, και εργασίες διατηρούμενης προσοχής όπως το SART παρακολουθούν πώς ατονεί η εγρήγορση με τον χρόνο. Επειδή όλες βασίζονται στον χρόνο αντίδρασης υπό σύγκρουση, η σύγκριση της παρεμβολής σας στο Stroop με την απόδοσή σας σε εργασία Flanker ή καθοδήγησης λέει αν η επιβράδυνση είναι ειδικό γνώρισμα της λεκτικής σύγκρουσης ή αν εντάσσεται σε ευρύτερο μοτίβο αναστολής απόκρισης.

Εμφάνιση Λεπτομερειών

Το τεστ Stroop και οι ψυχολογικές του αρχές

Το τεστ Stroop είναι ένα κλασικό και ευρέως χρησιμοποιούμενο τεστ στην γνωστική ψυχολογία, το οποίο χρησιμοποιείται για την εκτίμηση της ικανότητας διαχείρισης γνωστικών συγκρούσεων στην επεξεργασία πληροφοριών. Αναπτύχθηκε από τον Αμερικανό ψυχολόγο John Ridley Stroop το 1935. Το τεστ περιλαμβάνει την εμφάνιση λέξεων, στις οποίες οι συμμετέχοντες πρέπει να προσδιορίσουν το χρώμα του κειμένου, όχι τη σημασία της λέξης. Οι συμμετέχοντες πρέπει να καταστείλουν την αυτόματη αντίδραση στη σημασία της λέξης και να επικεντρωθούν στο χρώμα του κειμένου. Αυτή η διαδικασία παρέχει πολύτιμες πληροφορίες για τους μηχανισμούς της προσοχής και της γνωστικής ελέγχου.

I. Βασικές αρχές του τεστ Stroop

1. Αυτόματη vs. ελεγχόμενη επεξεργασία Η γνωστική ψυχολογία δείχνει ότι οι πληροφορίες επεξεργάζονται με δύο κύριους τρόπους: αυτόματη επεξεργασία και ελεγχόμενη επεξεργασία. Η ανάγνωση λέξεων είναι μια αυτόματη διαδικασία που συμβαίνει γρήγορα και χωρίς συνειδητή προσπάθεια. Αντίθετα, η αναγνώριση του χρώματος μιας λέξης είναι μια ελεγχόμενη διαδικασία που απαιτεί προσοχή και συνειδητή προσπάθεια. Το τεστ Stroop δημιουργεί μια σύγκρουση μεταξύ αυτών των δύο διαδικασιών, καθώς οι συμμετέχοντες πρέπει να καταστείλουν την αυτόματη αντίδραση στη σημασία της λέξης και να επικεντρωθούν στο χρώμα του κειμένου. Το τεστ αυτό βοηθά στην αξιολόγηση της ικανότητάς μας να ελέγξουμε την προσοχή και στην γνωστική ευκαμψία.

2. Το φαινόμενο Stroop Όταν υπάρχει σύγκρουση μεταξύ της σημασίας μιας λέξης και του χρώματος του κειμένου (για παράδειγμα, η λέξη 'κόκκινο' γραμμένη με μπλε χρώμα), οι συμμετέχοντες αντιδρούν πιο αργά και κάνουν περισσότερα λάθη. Αυτό το φαινόμενο ονομάζεται 'φαινόμενο Stroop' ή 'παρεμβολή'. Επειδή η ανάγνωση λέξεων είναι μια αυτόματη διαδικασία, οι συμμετέχοντες πρέπει να καταστείλουν την αυτόματη αντίδραση στη σημασία της λέξης και να επικεντρωθούν στο χρώμα του κειμένου, πράγμα που οδηγεί σε μεγαλύτερο χρόνο αντίδρασης και περισσότερα λάθη.

II. Πειραματική παραλλαγή του τεστ Stroop

1. Ουδέτερη συνθήκη (βασική συνθήκη) Σε αυτή τη συνθήκη, οι συμμετέχοντες βλέπουν σχήματα (π.χ. τετράγωνα ή κύκλους) και πρέπει να προσδιορίσουν το χρώμα του σχήματος. Αυτή η συνθήκη δεν περιλαμβάνει καμία σύγκρουση, έτσι είναι η ευκολότερη και οι συμμετέχοντες αντιδρούν γρήγορα και με ακρίβεια.

2. Συνεπής συνθήκη Σε αυτή τη συνθήκη, η σημασία της λέξης και το χρώμα του κειμένου συμφωνούν (π.χ. η λέξη 'κόκκινο' γραμμένη με κόκκινο χρώμα). Σε αυτή την περίπτωση, οι συμμετέχοντες αντιδρούν γρήγορα, επειδή οι πληροφορίες συμφωνούν.

3. Ασυνεπής συνθήκη (συνθήκη παρέμβασης) Σε αυτή τη συνθήκη, υπάρχει σύγκρουση μεταξύ της σημασίας της λέξης και του χρώματος του κειμένου (π.χ. η λέξη 'κόκκινο' γραμμένη με μπλε χρώμα). Αυτή είναι η κύρια συνθήκη στο τεστ Stroop. Οι συμμετέχοντες πρέπει να καταστείλουν την αυτόματη αντίδραση στη σημασία της λέξης και να επικεντρωθούν στο χρώμα του κειμένου, κάτι που οδηγεί σε μεγαλύτερο χρόνο αντίδρασης και περισσότερα λάθη.

Αξιολογώντας τον χρόνο αντίδρασης και την ακρίβεια σε αυτές τις τρεις συνθήκες, μπορούμε να μετρήσουμε την παρέμβαση Stroop και να αξιολογήσουμε τον γνωστικό έλεγχο και την ευκαμψία της προσοχής.

III. Παράγοντες που επηρεάζουν το φαινόμενο Stroop

1. Γλωσσική ικανότητα Όταν οι συμμετέχοντες χρησιμοποιούν μια γλώσσα που δεν είναι η μητρική τους, η ικανότητά τους να επεξεργάζονται τη σημασία των λέξεων μπορεί να μειωθεί, κάτι που έχει ως αποτέλεσμα μικρότερο φαινόμενο Stroop.

2. Κίνητρο και συγκέντρωση Το επίπεδο κινήτρου και συγκέντρωσης των συμμετεχόντων μπορεί να επηρεάσει το μέγεθος του φαινομένου Stroop. Υψηλότερο κίνητρο και καλύτερος έλεγχος προσοχής μπορούν να μειώσουν το φαινόμενο Stroop.

3. Γνωστικοί πόροι και εκτελεστική λειτουργία Το φαινόμενο Stroop μπορεί να είναι πιο έντονο σε άτομα με μειωμένη εκτελεστική λειτουργία, για παράδειγμα σε άτομα με ADHD ή ήπια γνωστικά προβλήματα.

4. Ηλικία και αναπτυξιακό επίπεδο Μελέτες δείχνουν ότι το φαινόμενο Stroop μπορεί να είναι ισχυρότερο σε ηλικιωμένα άτομα, καθώς οι γνωστικές τους λειτουργίες μπορεί να έχουν μειωθεί.

IV. Εφαρμογές του τεστ Stroop

1. Έρευνα γνωστικής νευροεπιστήμης Η χρήση τεχνολογιών όπως η fMRI έχει δείξει ότι το τεστ Stroop ενεργοποιεί περιοχές του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνες για την ανίχνευση συγκρούσεων και τον έλεγχο προσοχής, κυρίως τον προμετωπιαίο φλοιό και τις συνδέσεις του με άλλες περιοχές του εγκεφάλου. Το τεστ Stroop διαδραματίζει βασικό ρόλο στην έρευνα για τις γνωστικές διαδικασίες.

2. Κλινική αξιολόγηση και διάγνωση Το τεστ Stroop χρησιμοποιείται για την αξιολόγηση της ικανότητας ελέγχου προσοχής σε άτομα με γνωστικές ή νευρολογικές διαταραχές (π.χ. μετά από εγκεφαλική βλάβη ή με άνοια). Μπορεί επίσης να βοηθήσει στη διάγνωση καταστάσεων όπως το ADHD.

3. Εκπαίδευση και εκπαίδευση Στο εκπαιδευτικό περιβάλλον, το τεστ Stroop μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την αξιολόγηση της προσοχής και της γνωστικής ευκαμψίας των μαθητών. Τα προγράμματα που επικεντρώνονται στη βελτίωση της προσοχής μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του φαινομένου Stroop.

4. Αθλητική ψυχολογία και ψυχολογική ρύθμιση Στην αθλητική ψυχολογία, το τεστ Stroop χρησιμοποιείται για να εξετάσει πώς οι αθλητές διαχειρίζονται τις διαταραχές και διατηρούν την προσοχή τους σε καταστάσεις άγχους. Μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της ψυχικής σταθερότητας και της προσοχής τους.

Αναφορές

Stroop, J. R. (1935). Studies of interference in serial verbal reactions. Journal of Experimental Psychology, 18(6), 643-662. 10.1037/h0054651
MacLeod, C. M. (1991). Half a century of research on the Stroop effect: An integrative review. Psychological Bulletin, 109(2), 163-203. 10.1037/0033-2909.109.2.163
Scarpina, F., & Tagini, S. (2017). The Stroop Color and Word Test. Frontiers in Psychology, 8, 557. 10.3389/fpsyg.2017.00557

Σχετικά πειράματα

Νόμος του Hick – πείραμα

Προτεινόμενο

Διερευνήστε πώς ο αριθμός επιλογών επηρεάζει τον χρόνο λήψης απόφασης· κλασική μελέτη στη γνωστική ψυχολογία.

Έναρξη

Πείραμα Αρνητικής Προενεργοποίησης

Προτεινόμενο

Εξερευνήστε πώς τα αγνοημένα ερεθίσματα επηρεάζουν μεταγενέστερες αποκρίσεις, αποκαλύπτοντας μηχανισμούς καταστολής της προσοχής.

Έναρξη

Δοκιμασία Flanker

Προτεινόμενο

Δοκιμάστε την επιλεκτική προσοχή και τον γνωστικό έλεγχο αξιολογώντας την παρεμβολή στην απόκριση.

Έναρξη

Μάθετε Περισσότερα

Τεστ APM – Ενέργειες ανά Λεπτό

Προτεινόμενο

Μετρήστε την ταχύτητα κλικ και τον οπτικό χρόνο αντίδρασής σας. Κάντε κλικ στους αριθμούς από το 50 έως το 1 όσο πιο γρήγορα μπορείτε!

Έναρξη

Δωρεάν Τεστ IQ

Προτεινόμενο

Δοκιμάστε το πηλίκο νοημοσύνης σας με αυτό το δωρεάν τεστ IQ που καλύπτει αναγνώριση προτύπων, λογική σκέψη και χωρικές δεξιότητες.

Έναρξη

Κλίμακα Γνωστικής Επεξεργασίας και Νοοτροπίας Απόδοσης

Προτεινόμενο

Αξιολογεί τη γνωστική επεξεργασία και τη νοοτροπία απόδοσης σε τυπικές διαστάσεις.

Έναρξη

Θέλετε περισσότερα από το τεστ Stroop;

Τεστ χρόνου αντίδρασης

Μετρήστε την καθαρή ταχύτητα αντίδρασής σας. Η παρεμβολή Stroop χτίζεται πάνω στη γραμμή βάσης σας — δείτε πρώτα πόσο γρήγορη είναι στην πραγματικότητα.

Συλλογή τεστ ADHD

Επικυρωμένα ερωτηματολόγια διαλογής (ASRS, Vanderbilt) με δημοσιευμένη βαθμολόγηση — συν τι σας λέει και τι δεν σας λέει κάθε κλίμακα.

Περισσότερα για το Φαινόμενο Stroop

Περισσότερα για τον John Ridley Stroop

30 Μικρές Συνήθειες για να Σταματήσετε το Σκρολάρισμα στο Κινητό

Δοκιμάστε το Πείραμα Εναλλαγής Εργασιών

Η Ψυχολογία του Χρόνου Αντίδρασης

Σχετικά με αυτό το πείραμα

Αυτό το πείραμα είναι μια εκπαιδευτική προσαρμογή για σκοπούς επίδειξης. Δεν είναι κλινικό διαγνωστικό εργαλείο. Τα αποτελέσματα αντικατοπτρίζουν την απόδοσή σας σε αυτή τη συγκεκριμένη συνεδρία και δεν πρέπει να ερμηνεύονται ως αξιολόγηση των γνωστικών σας ικανοτήτων.

Προστασία Δεδομένων

Τα δεδομένα του πειράματός σας επεξεργάζονται και αποθηκεύονται τοπικά στο πρόγραμμα περιήγησής σας. Δεν αποστέλλονται δεδομένα σε κανέναν διακομιστή εκτός εάν τα εξάγετε ρητά.