Δείκτης Θετικής Νοοτροπίας (PMI)

Εισαγωγή

Ο Δείκτης Θετικής Νοοτροπίας (PMI) είναι ένας σύντομος δείκτης ψυχικής υγείας, επικυρωμένος σε πολλαπλές μελέτες με περίπου 15.000 συμμετέχοντες. Μετρά έξι πτυχές της ψυχικής θετικότητας: ευτυχία, αυτοπεποίθηση, έλεγχο, συναισθηματική σταθερότητα, κίνητρο και αισιοδοξία.

Η κλίμακα σχεδιάστηκε για ευκολία χρήσης, με μόνο έξι στοιχεία που χρησιμοποιούν απλή γλώσσα. Το ουδέτερο μέσο σημείο αφαιρεί κάθε πίεση για επιλογή ενός από τα δύο άκρα μιας άποψης.

Οδηγός βαθμολόγησης

Η μέση βαθμολογία είναι περίπου 3,0–3,5. Βαθμολογίες πάνω από αυτό το επίπεδο υποδηλώνουν θετικότητα πάνω από τον μέσο όρο.

Βαθμολογίες κάτω από 2,5 είναι χαμηλές και υποδηλώνουν ότι μπορεί να είναι ωφέλιμο να εργαστείτε στη βελτίωση της ψυχικής θετικότητας (π.χ. μιλώντας με έναν έμπιστο φίλο ή θεραπευτή, κάνοντας μια βόλτα στη φύση κ.λπ.).

Ως πρόχειρος οδηγός, βαθμολογίες 1 τυπική απόκλιση κάτω από τον μέσο όρο του πληθυσμού (περίπου 2,2–2,6 ανάλογα με τα δημογραφικά) μπορούν να θεωρηθούν δυνητικά στην κλινική περιοχή.

Λήψη επίσημου οδηγού βαθμολόγησης PMI (PDF)

Εγκυρότητα και αξιοπιστία

Ο PMI εμφανίζει εξαιρετική εσωτερική αξιοπιστία (άλφα Cronbach = 0,926) και καλή συγχρονική εγκυρότητα με καθιερωμένες μετρήσεις ψυχικής υγείας, συμπεριλαμβανομένης της υποκλίμακας ψυχικής υγείας SF-12 (r = 0,678) και της κλίμακας αυτοεκτίμησης Rosenberg (r = 0,766).

Η κλίμακα έχει επικυρωθεί σε 15 δημοσιευμένες μελέτες με ομότιμη αξιολόγηση, σε πληθυσμούς που ποικίλλουν ως προς την ηλικία, τη φυλή και τις ικανότητες.

Αναφορές

• Barry, J. A., Folkard, A., & Ayliffe, W. (2014). Validation of a brief questionnaire measuring positive mindset in patients with uveitis. Psychology, Community & Health, 3(1), 1-10.
• Seager, M., Sullivan, L., & Barry, J. (2014). Gender-related schemas and suicidality: Validation of the male and female traditional gender scripts questionnaires. New Male Studies.
• Barry, J., et al. (2020). Concurrent validity with Rosenberg's self-esteem scale (r = .766). Psychreg Journal of Psychology.
• Fabella, F. E. T. (2023). Exploring the factors that influence the positive mindset of selected educators. World Journal of Advanced Research and Reviews, 20(02), 276-284.
• Barry, J. (2023). The belief that masculinity has a negative influence on one's behavior is related to reduced mental well-being. International Journal of Health Sciences, 17(4), 29.