Τεστ Szondi

Είναι μια προβολική άσκηση βασισμένη στο κλασικό τεστ Szondi: σε έξι σειρές διαλέγετε τα πρόσωπα που σας αρέσουν περισσότερο και λιγότερο, και το μοτίβο των επιλογών σας συνοψίζεται σε οκτώ ορμικούς παράγοντες ομαδοποιημένους σε τέσσερα διανύσματα. Προσφέρεται εδώ ως εκπαιδευτικό εργαλείο αυτο-στοχασμού, όχι κλινικό.

Ο Ούγγρος ιατρός Leopold Szondi ανέπτυξε το τεστ και τη συνοδευτική θεωρία της ανάλυσης πεπρωμένου τη δεκαετία του 1930. Η αρχική μπαταρία χρησιμοποιούσε φωτογραφίες ψυχιατρικών ασθενών — γι' αυτό οι σύγχρονες διαδικτυακές εκδόσεις, συμπεριλαμβανομένης αυτής, τις αντικαθιστούν με ουδέτερα πρόσωπα.

Είναι οι οκτώ κλασικοί ορμικοί παράγοντες: τρυφερότητα (h), διεκδικητικότητα (s), συναισθηματική ένταση (e), εκφραστικότητα (hy), συγκράτηση (k), πεποίθηση (p), ευαισθησία (d) και σταθερότητα (m). Τα ζεύγη παραγόντων σχηματίζουν τα τέσσερα διανύσματα S, P, Sch και C. Αυτή η έκδοση χρησιμοποιεί εξουδετερωμένες περιγραφικές ονομασίες και για τους οκτώ.

Το αρχικό τεστ χρησιμοποιούσε κλινικά πορτρέτα, κάτι που εγείρει σοβαρά ηθικά ζητήματα. Εδώ κάθε πρόσωπο είναι ένα σκόπιμα ουδέτερο, απλοποιημένο σχέδιο — δεν χρησιμοποιούνται πραγματικές φωτογραφίες ασθενών, και οι επιλογές σας διαβάζονται ως αντιδράσεις στην έκφραση, όχι ως διάγνωση οποιουδήποτε.

Περνάτε από έξι σειρές των οκτώ προσώπων. Σε κάθε σειρά διαλέγετε το πιο ευχάριστο και το πιο δυσάρεστο πρόσωπο. Η εφαρμογή μετρά έπειτα πόσες φορές επιλέχθηκε κάθε παράγοντας θετικά ή αρνητικά και εμφανίζει το προκύπτον προφίλ διανυσμάτων.

Οι παράγοντες που εμφανίζονται επανειλημμένα στις αρετές σας επιλογές διαβάζονται ως τάσεις που αποδέχεστε ή θέλετε περισσότερο· εκείνοι που απορρίπτετε επανειλημμένα διαβάζονται ως τάσεις που απομακρύνετε. Το προφίλ είναι καθρέφτης για αυτο-στοχασμό, όχι κρίση προσωπικότητας.

Η επιστημονική του εγκυρότητα δεν έχει ποτέ αποδειχθεί πειστικά, και η σύγχρονη ψυχολογία το αντιμετωπίζει ως ιστορική και προβολική άσκηση. Λάβετε την ερμηνεία ως τροφή για σκέψη πάνω στις αντιδράσεις σας — όχι ως αξιόπιστη μέτρηση.

Όχι. Ούτε το κλασικό τεστ ούτε αυτή η διαδικτυακή έκδοση μπορούν να διαγνώσουν τίποτα. Οι ονομασίες των παραγόντων προέρχονται από ιστορική κλινική ορολογία, αλλά το αποτέλεσμά σας δεν είναι δήλωση για κάποια κατάσταση. Αν κάτι στην εσωτερική σας ζωή σας ανησυχεί, μιλήστε με έναν ειδικευμένο επαγγελματία.

Τρεις κύριες διαφορές: ουδέτερα σχεδιασμένα πρόσωπα αντί για πραγματικές φωτογραφίες ασθενών, μια συντομευμένη διδακτική ερμηνεία αντί για το πλήρες σχόλιο ανάλυσης πεπρωμένου, και έμφαση στην αυτο-στοχασμό αντί για κλινική χρήση.

Ναι. Επειδή οι επιλογές εξαρτώνται από παροδικές εντυπώσεις, η επανάληψη της άσκησης μετά από λίγο καιρό και η σύγκριση των προφίλ μπορεί να είναι ένα ενδιαφέρον μάθημα αυτο-παρατήρησης.