SAAM
Μέτρο Προσκόλλησης Ενηλίκων (Κατάσταση)
More about this measure
Εισαγωγή
Το SAAM αξιολογεί τα τρέχοντα αισθήματα προσκόλλησης σε τρεις διαστάσεις: Ασφάλεια, Αποφυγή και Άγχος. Κλίμακα 1–7 με μέση τιμή 4.0.
Σε αντίθεση με τα εργαλεία μέτρησης των σταθερών χαρακτηριστικών της προσκόλλησης — όπως το ECR, το οποίο αποτυπώνει το γενικό σας μοτίβο στις ρομαντικές σχέσεις — το SAAM προσεγγίζει την προσκόλληση ως μεταβαλλόμενη κατάσταση: την αίσθηση ασφάλειας, αποφυγής και άγχους εδώ και τώρα. Η έρευνα δείχνει ότι οι παροδικές καταστάσεις προσκόλλησης μεταβάλλονται ανάλογα με το πλαίσιο, τη διάθεση και τις πρόσφατες αλληλεπιδράσεις.
Αφού ολοκληρώσετε, συγκρίνετε αυτή τη στιγμιαία εικόνα με το σταθερό στυλ προσκόλλησής σας κάνοντας το δωρεάν τεστ ECR. Μαζί, τα δύο σας δίνουν μια πληρέστερη εικόνα του τρόπου με τον οποίο λειτουργεί το σύστημα προσκόλλησής σας στην καθημερινή ζωή.
Θέλετε να μάθετε το σταθερό στυλ προσκόλλησής σας;
Το ECR μετρά το γενικό μοτίβο προσκόλλησής σας στις ρομαντικές σχέσεις. Κάντε το δωρεάν τεστ ECR για να ανακαλύψετε πού βρίσκεστε στο φάσμα ασφαλές–αγχώδες–αποφευκτικό.
Κάντε το Τεστ Στυλ Προσκόλλησης ECR →Αναφορές
- Gillath, O., Hart, J., Noftle, E. E., & Stockdale, G. D. (2009). Development and validation of SAAM. Journal of Research in Personality.
Μάθετε Περισσότερα
Κλίμακα Αξιολόγησης Σχέσης (RAS)
ΠροτεινόμενοΚάντε την Κλίμακα Αξιολόγησης Σχέσης (RAS), ένα σταθμισμένο μέτρο 7 στοιχείων για την ικανοποίηση από τη σχέση. Αυτό το δωρεάν εργαλείο αυτοστοχασμού σας βοηθά να στοχαστείτε τη συνολική ικανοποίησή σας από την ερωτική σας σχέση.
Εμπειρίες σε Στενές Σχέσεις (ECR)
ΠροτεινόμενοΑξιολογήστε το στυλ προσκόλλησής σας στις ερωτικές σχέσεις, μετρώντας τις διαστάσεις του Άγχους και της Αποφυγής για να προσδιορίσετε αν είστε Ασφαλής, Αγχώδης, Απορριπτικός ή Φοβικός.
Εμπιστοσύνη σε στενές σχέσεις
Αξιολογεί πεποιθήσεις και συμπεριφορές εμπιστοσύνης σε στενές διαπροσωπικές σχέσεις.
