Κλίμακα Δυαδικής Προσαρμογής (DAS)
Σκέφτεστε την ποιότητα του γάμου ή της στενής σας σχέσης σε τέσσερις διαστάσεις.
Βασισμένο στην επικυρωμένη κλίμακα του Spanier (1976). Για αυτοαναστοχασμό, όχι για διάγνωση.
Εμφάνιση Λεπτομερειών
Σχετικά με το DAS
Η Κλίμακα Δυαδικής Προσαρμογής (DAS), που αναπτύχθηκε από τον Spanier (1976), είναι ένα από τα πιο ευρέως χρησιμοποιούμενα μέτρα αυτοαναφοράς για την ποιότητα σχέσης. Περιέχει 32 στοιχεία σε τέσσερις υποκλίμακες και χρησιμοποιείται τόσο σε κλινικό έλεγχο όσο και σε έρευνα. Το Cronbach α είναι περίπου 0,96.
Οι Τέσσερις Υποκλίμακες
Δυαδική Συμφωνία (13 στοιχεία, μέγιστο 65): συμφωνία σε σημαντικά θέματα. Δυαδική Ικανοποίηση (10 στοιχεία, μέγιστο 50): ικανοποίηση και δέσμευση. Δυαδική Συνοχή (5 στοιχεία, μέγιστο 24): εγγύτητα και κοινές δραστηριότητες. Συναισθηματική Έκφραση (4 στοιχεία, μέγιστο 12): συμφωνία σε τρυφερότητα και σεξ. Συνολικό εύρος 0–151.
Ερμηνεία των αποτελεσμάτων σας
Συνολικά σκορ κάτω από 101 τυπικά υποδηλώνουν δυσφορία σχέσης. Σκορ 102 ή πάνω τυπικά υποδηλώνουν σχέση χωρίς δυσφορία. Τα δείγματα εγγάμων κατά μέσο όρο ~114,8· τα διαζευγμένα δείγματα κατά μέσο όρο ~70,7.
Κοιτάξτε την χαμηλότερή σας υποκλίμακα — αυτός μπορεί να είναι ο τομέας που πρέπει να εστιάσετε για βελτίωση. Κανένα μεμονωμένο σκορ δεν ορίζει μια σχέση· αυτό είναι για αυτοαναστοχασμό, όχι για διάγνωση.
Αναφορές
- Spanier, G. B. (1976). Measuring dyadic adjustment: New scales for assessing the quality of marriage and similar dyads. Journal of Marriage and the Family, 38(1), 15-28. 10.2307/350547
- Spanier, G. B., & Thompson, L. (1982). A confirmatory analysis of the Dyadic Adjustment Scale. Journal of Marriage and the Family, 44(4), 731–738.
- UW-Madison ARC Lab — DAS scoring reference: https://arc.psych.wisc.edu/self-report/dyadic-adjustment-scale-das/
- DAS questionnaire PDF (open access): https://github.com/jjcurtin/arc_measures/raw/main/DAS/DAS.pdf
Μάθετε Περισσότερα
Ικανοποίηση από τη Σχέση (PN-SMD)
ΠροτεινόμενοΑξιολογεί τις θετικές και αρνητικές διαστάσεις ικανοποίησης στις στενές σχέσεις.
Αποθετήριο Στιλ Επίλυσης Συγκρούσεων (CRSI)
ΠροτεινόμενοΚάντε το Απογραφικό Εργαλείο Στυλ Επίλυσης Συγκρούσεων (CRSI), ένα σταθμισμένο μέτρο 16 στοιχείων για τον τρόπο που διαχειρίζεστε τις συγκρούσεις σε στενές σχέσεις. Στοχαστείτε τα στυλ σας: Θετική Επίλυση Προβλημάτων, Εμπλοκή στη Σύγκρουση, Συμμόρφωση και Αποσύρση.
Εμπιστοσύνη σε στενές σχέσεις
Αξιολογεί πεποιθήσεις και συμπεριφορές εμπιστοσύνης σε στενές διαπροσωπικές σχέσεις.
